Если вы мечтаете попробовать большое количество блюд разных народов — европейская кухня ждет вас. В ее основе огромное множество рецептов, так как территория Европы имеет внушительные размеры: это и Франция с ее воздушными круассанами, и итальянская кухня с изысканной пастой, и знаменитый греческий салат с фетой, и гаспачо из Испании — и еще сотни блюд. Особо полезной называют средиземноморскую кухню, поскольку в ее основе лежит принцип питания лишь свежеприготовленными блюдами, и приверженцы этой кухни во многих случаях применяют для готовки легко усваиваемое желудком оливковое масло.